Vagnoli Stefano

841312_560465567371698_802304036_oMi chiamo Vagnoli Stefano, ho conosciuto Francesco circa quattro anni fa, nel 2010, alle gare di Kettlebell Lifting.
Notai subito la straordinaria tecnica e l’armonia dei movimenti che accompagna questo atleta in qualcsiasi competizione participi. Trascorsi un paio di anni nei quali non notai i miglioramenti che speravo, decisi di contattarlo.
Da allora è iniziato un cambiamento quasi radicale nella tecnica, nel modo di allenarsi, con programmazioni mirate all’obiettivo prefissato. Gli allenamenti che facciamo insieme, puntano sempre alla ricerca della perfezione dei movimenti, tecnica, tecnica, tecnica e ancora tecnica, proviamo e riproviamo sequenze quasi maniacalmente, ma è così che si ottengono risultati concreti, allenandosi duramente.
Mai avrei pensato di riuscire a fare una gara di 10 minuti con le ghirie da 24, eppure seguito da Francesco ci sono riuscito!

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