Personal Training

Quante volte, magari senza confessarlo a nessuno, hai ammesso a te stesso che dopo mesi passati in palestra, non hai visto i risultati che cercavi?
Quante volte ti sei lamentato del fatto che non sei abbastanza seguito in palestra?
La soluzione è semplice: Personal Training.
Un percorso strutturato intorno a te, alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi, che ti permette di ottenere i risultati che vuoi, lavorando in modo sistemico e multifattoriale.
Fatta una anamnesi completa che comprende alcuni test articolari ed un esame ectoscopico avrò i dati che mi occorrono per creare un programma d’allenamento che sia su misura per te. Parallelamente, lavoreremo anche sull’alimentazione, in modo da massimizzare i risultati.