3 agosto 2016
PALESTRA LOW COST? SOLDI BUTTATI NEL CESSO! Sempre più spesso le attività commerciali si buttano sul low cost. Ristoranti “All you can eat” nei quali mangi la spazzatura perchè ovviamente risparmiano sulla qualità del cibo, negozietti “tutto a 99 centesimi” che vendono robaccia che dura da Natale a Santo...
24 luglio 2016
COMBATTI IL MAL DI SCHIENA, CON DUE SEMPLICI MOSSE! LE STATISTICHE PARLANO CHIARO! 15 milioni di italiani soffrono di mal di schiena, secondo alcuni, 4 persone su 5 (80% della popolazione!) ne ha sofferto, ne soffre oppure rischia di soffrirne. In Italia è il male più diffuso, la piaga...
21 luglio 2016
TUTTI SANNO CHE CORRERE NON BASTA, MA NESSUNO SI ALLENA DIVERSAMENTE! Correre è una delle attività più belle che ci sia, a Livorno lo sappiamo bene perchè abbiamo un lungo mare fantastico, uno dei più belli e lunghi d’Italia. Il mare è come il tuo migliore amico, corri o...
11 luglio 2016
LA TERRIBILE VERITA’ CHE NESSUNA PALESTRA TI DIRA’ MAI Hai visto il film Matrix? Neo è il protagonista e scopre che l’umanità sta combattendo contro le macchine intelligenti che ha costruito all’inizio del ventunesimo secolo. Il cielo è coperto di nubi nere generate dagli stessi esseri umani nel tentativo...
15 gennaio 2017
Corsi e Workshop primo semestre 2017 Sono un pò in ritardo ma del resto,...
28 dicembre 2016
LA PALESTRA PER CHI ODIA LA PALESTRA L’altro giorno sono incappato nella solita conversazione...
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GIACOMO SENATORE Ciao a tutti! Mi presento, mi chiamo Giacomo. Nella vita, nello sport come nel lavoro, sono un...